Se dieta não funciona por que você continua tentando?
Você está tendo dificuldades para emagrecer?
Assista ao vídeo abaixo e conheça o Método de Emagrecimento que já ajudou a centenas de mulheres a se livrarem do efeito sanfona.
Identificar
o que realmente faz você engordar
os reais motivos irão te fazer emagrecer
Descobrir
seus pensamentos sabotadores
Anular
Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula.
O que você vai aprender com o Método BMF de Emagrecimento
um planejamento de emagrecimento adequado à sua realidade
Fazer
os seus sentimentos e emoções diante da comida
Controlar
Como as palavras, frases e posturas corporais que você está usando atrapalha o seu emagrecimento
Descobrir
O que você vai ganhar com o BMF
Não precisar mais fazer dieta restritiva
Voltar a usar as roupas que gosta
Conseguir comprar roupas novas
Sair com as amigas sem se sentir mal
Não ser dominada pela vontade de comer. Comer sem culpa
Ir à praia de biquini
Ser elogiada novamente
Se você quer emagrecer de uma vez por todas para ter mais auto-estima, vem comigo que vou te mostrar o que você precisa fazer para usar as roupas que tanto deseja!
Oi, eu sou Camila Vilanova, profissional da área de saúde: personal trainer e coach de emagrecimento.
Sou a criadora do Método BMF de Emagrecimento. Um programa completamente ONLINE, que já ajudou centenas de mulheres a se livrarem do efeito sanfona.
O programa foi muito importante pra mim pois me ajudou a lidar com situacoes que eu achava impossivel encaixar no meu dia a dia como:
1- após o programa passei a me exercitar diariamente é não deixo de fazer nada do que fazia antes
2- agora me organizo é preparo todas as minhas refeicoes
3- me sinto mais consciente e atenta nas consequencias dos meus hábitos alimentares
4- por fim vi que tudo é questao de planejamento e nada é impossivel
Obrigada Camila, estou muito feliz é com minha autoestima elevada.
Tissiane
Cínthia
O programa me ajudou muito e hoje fixo o meu pensamento em como comer, o que comer é planejo minhas refeições. Já faz um mes que estou malhando todos os dias. Estou tendo consciência é responsabilidade na hora de escolher minhas comidas. É o foco foi tão grande que por vezes esqueci da tão sonhada recompensa. Com o programa consegui emagrecer 5kg que estava tentando perder a muito tempo e estou muito feliz com isso! Você fez a diferença na minha vida.
Depoimentos de quem já fez
Érika
Camila quero agradecer a oportunidade e dizer que o programa foi muito importante para mim. Com a sua ajuda pude perceber onde estava errando é mudar a minha mente. Confesso não é fácil mudar um estilo de vida mas dia após dia tenho melhorando e consegui eliminar 6kg nesse primeiro mês. Para quem precisa eliminar 14 parece pouco, mas percebi com esse resultado que sou capaz é fico muito feliz com isso. Agradeço mais uma vez é com certeza vou continuar no foco. Não deixando as vozes sabotadoras nem os pensamentos gordos me atrapalharem.
Mariana
Tamires
Hildita
O BMF ajudou a mudar a minha forma de pensar sobre saúde é emagrecimento, pois me mostrou como nossa mentalidade influencia nesse processo de forma muito determinante. Fou maravilhoso poder compartilhar com o grupo é receber tanto incentivo é acolhimento até nos deslises. Consegui emagrecerv 3kg (acima da minha meta). Porem o mais importante é que aprendi mais sobre mim, mudei crencas é estou diariamente mais consciente das minhas escolhas. Obrigada Camila, obrigada BMF.
VOU TE DIZER COMO ISSO VAI ACONTECER:
Sem precisar se acabar com horas na academia
Sem passar fome
Usando apenas a sua mente. (sem necessidade de aparelhos)
Semana 1 - Identificação, motivação e planejamento
Identifique os fatores que te fazem engordar.
Ganhe a motivação necessária para começar e aprenda a planejar seu novo estilo de vida.
01
Semana 2 - Controle as suas emoções e reduza a sua ansiedade
A ansiedade é a maior causa da alimentação emocional e consequentemente a maior vilã do emagrecimento. Aprenda técnicas para se livrar da alimentação emocional, parar de comer por compulsão e controlar seus pensamentos sabotadores.
02
Semana 3 - Mude seus hábitos sedentários e a má alimentação
Muitas vezes ganhamos peso porque adotamos um estilo de vida inadequado. Ao final desta semana você será capaz de identificar seus hábitos ruins e criar uma nova rotina para favorecer o seu emagrecimento.
03
SEM ENROLAÇÃO, VAMOS COMEÇAR JÁ!
Semana 4 - Mude sua linguagem verbal e corporal para conseguir emagrecer
Você já ouviu falar que as palavras têm poder? Verdade, têm inclusive o poder de engordar. Na última semana abordaremos as palavras e pensamentos que atrapalham o seu emagrecimento.
04
Eu já tentei de tudo para emagrecer e não consegui. Porque este método é diferente?
Você já tentou dieta e exercícios sem resolver suas questões emocionais? Sem saber o que realmente faz você engordar e quais os gatilhos que são ativados para você começar a comer? Você ainda não mudou os seus pensamentos para fazer o que tem que ser feito.
Não tenho tempo, como farei o programa?
O programa foi formatado para você assistir em poucos minutos e aplicar na sua rotina no dia a dia.
Não gosto de fazer exercícios, como vou emagrecer?
Atividade física é importante, mas não é por causa dela que você emagrece. O programa vai te dar o passo a passo para a construção do seu programa de emagrecimento baseado na sua realidade.
MInha genética não ajuda, por isso não emagreço.
O programa pode mudar isso?
O programa não é capaz de mudar a sua genética, mas já sabemos que ela não é o fator que atrapalha o seu emagrecimento e sim você. O programa te ajuda a mudar seus pensamentos em relação a isso e você vai conseguir emagrecer de uma vez por todas.
Perguntas e respostas
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COMO FUNCIONA
O RISCO É TODO MEU. ATÉ 7 DIAS ÚTEIS depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer motivo, e devolvo todo o valor pago.
SÓ 12 x R$ 9,70
SATISFAÇÃO
100%
VOCÊ TERÁ A OPORTUNIDADE ÚNICA DE ADQUIRAR O PROGRAMA COMPLETO - QUE CUSTA R$ 597 REAIS, POR APENAS:
GARANTIDA
Está acima do peso
Está com baixa auto-estima
Faz dieta e não consegue continuar
Sofre com o efeito sanfona
Come porque está triste ou ansiosa
Não tem controle sobre a comida
O METÓDO BMF É PARA VOCÊ QUE:
#1
Neste guia, feito por um de nossas nutricionistas, você vai aprender a se alimentar de forma equilibrada dando preferência para alimentos de verdade ao invés de industrializados.
Guia para
alimentação saudável
Valor R$ 60,00
#2
Uma série de exercícios de 20 minutos para que você não tenha mais desculpas e saia do sedentarismo.
Série de exercícios para
você fazer em casa
Valor R$ 120,00
#3
Criei esses áudios para continuar ao seu lado depois que você aprender a pensar como magra!
